Plongée Plaisir : Niveau 1

Plongée Plaisir niveau 1 est le livre idéal pour vous aider à découvrir la plongée avec bouteilles en complément des cours dispensés par votre moniteur. Vous y apprendrez à : Équilibrer les pressions (oreilles) ; Vous équiper et vous mettre à l’eau ; Respirer sous l’eau ; Trouver votre équilibre ; Communiquer avec vos équipiers ; Vider votre masque sous l’eau … ! etc. Ce livre peut être utilisé avant, pendant ou après les cours, pour vous y préparer ou vous en remémorer les points clefs. De nombreux schémas et photos facilitent votre compréhension et vous font également découvrir le monde sous-marin, de Méditerranée, d’Atlantique et des mers tropicales… Plongée Plaisir niveau 1 inclus 5 tests de connaissances intermédiaires et un test final, regroupant ainsi plus de 100 exercices avec solutions, pour vous auto-évaluer tout en vous amusant, chez vous, à la plage ou sur le pont d’un bateau … Ouvrage recommandé par la CMAS et la FFESSM.

Compétences ou aptitudes traitées :

• Plongeur niveau 1 (Cmas 1*)
• Plongeur encadré 20 m (PE-20)
• Plongeur autonome 12 m (PA-12)
• Monde subaquatique (identification des espèces, protection).

Plongée Plaisir 1 est conforme au programme de l'Ecole Française de Plongée (FFESSM, FSGT, ANMP/CEDIP, SNMP, UCPA) et de la Confédération Mondiale des Activités Subaquatiques (CMAS).